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Explora cómo podemos liberarnos del miedo que domina nuestras vidas y experimentar la paz interior que es nuestra herencia purely natural.
UCDM utiliza un lenguaje y conceptos que pueden resultar confusos o abrumadores al principio. No te preocupes si no entiendes todo de inmediato. El Curso es un proceso gradual de reentrenamiento de la mente. Con el tiempo y la práctica, los conceptos se volverán más claros.
Usa afirmaciones como “Veo este pensamiento, pero no soy este pensamiento“ para cultivar la perspectiva del observador.
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Adéntrate la naturaleza de los verdaderos regalos que Dios nos ofrece y cómo podemos reconocerlos y compartirlos.
Minimiza las distracciones: Apaga notificaciones en tu teléfono, cierra la puerta si es posible, y comunica a los demás que necesitas este tiempo sin interrupciones.
Lo importante es que encuentres el enfoque que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias personales. Algunos estudiantes se sienten más cómodos comenzando con las lecciones prácticas del Libro de Ejercicios, mientras que otros prefieren sumergirse primero en la teoría del Texto.
Celebrar tus logros, practicar la paciencia y mantener una práctica standard, pueden sostener tu compromiso con el Curso a largo plazo. Recuerda que cada paso en este camino es valioso y contribuye a tu despertar espiritual.
La práctica de la presencia es essential para integrar las enseñanzas de Un Curso de Milagros en la vida cotidiana. A través de esta práctica constante, desarrollamos la capacidad de mantener una conciencia continua de nuestra verdadera identidad y de la presencia del amor en nuestras mentes, transformando gradualmente nuestra percepción del mundo y de nosotros mismos.
Solo podrás ver y responder a las respuestas de tus compañeros de clase si la pregunta es de respuesta corta y tu profesor lo permite.
Planificación semanal: Al inicio de cada semana, programa tus sesiones de estudio como citas importantes contigo mismo.
Conoce el proceso de despertar de la ilusión de separación y preguntas y respuestas reconocer nuestra verdadera naturaleza como hijos de Dios
Uso eficiente del tiempo: Identifica momentos del día que podrían aprovecharse mejor, como levantarse 20 minutos antes o utilizar el tiempo de descanso en el trabajo para leer una lección.